Ügyfélszolgálat

Gyümölcslevek – gazdag vitaminforrások

A gyümölcslevek nagyon hatásosak testünk tisztítására és lúgosítására. A gyümölcsleveket nagyon lassan ajánlott inni, és hőmérsékletük tekintetében nem lehetnek se túl hidegek, se túl melegek. Számos alapanyagból készíthetők. A modern konyhai felszerelések lehetővé teszik a gyümölcslevek gyors elkészítését, amelyeket így örökre mindennapi étkezéseink részévé tehetünk. Sőt mi több, a gyümölcsleveknek köszönhetően étrendünk finomabb, és az elfogyasztott étel könnyebben felszívódik.

Az alábbiakban a gyógyító hatású levekre található néhány példa:


  • Baracklé. Fogyasztása a következő esetekben ajánlott: szívritmuszavar, székrekedés, vérszegénység, valamint az alacsony savszinttel járó gyomorbetegségek. Tanácsos ¼ pohárnyi lé elfogyasztása étkezések előtt. Ellenjavallatok: túlsúly, allergia és cukorbetegség.
  • Szőlőlé. Amellett, hogy rendkívül gazdag a vitaminokban, mikro- és makroelemekben, ez a gyümölcslé vizelethajtó, köptető, antibakteriális, izzasztó hatású és csökkenti a koleszterinszintet. Gyógyítási célból javasolt a napi háromszori fogyasztás. Ugyanakkor a cukorbetegségben, túlsúlyban, gyomorfekélyben vagy gyakori hasmenéssel járó emésztési zavarokban szenvedő személyek esetén a szőlőlé fogyasztása nem ajánlott egyáltalán, vagy csak kis mennyiségben.

  • Gránátalmalé.Növeli az erőt, revitalizálja a testet és szabályozza az emésztést. Emellett a hasnyálmirigy kezelése során használt biogenikus stimuláns. Ajánlott vérszegénység esetén és műtétek után. ¼ pohárnyi gránátalmalé fogyasztása javasolt naponta háromszor. Mindig hígítsuk vízzel a gyomor nyálkahártyája és a fogzománc védelme érdekében. Nagy mennyiségű fogyasztása székrekedést okozhat
  • Grapefruitlé. Serkenti az anyagcserét, emésztést, szabályozza a májfunkciókat, csökkenti a vérnyomást, segít az érelmeszesedés kezelésében és megelőzi a visszerek képződését.

  • Málnalé. Fogyasztása javasolt vérszegénység, érelmeszesedés, magas vérnyomás és vesebetegségek esetén. 

Wiecej na stronie esencjaznatury.pl